Бретт Блюменталь и Даниэль Ши Тан работают в сфере здорового образа жизни более тридцати лет. Они разработали программу, помогающую семьям приобрести 52 полезные привычки за год. О...
Глибокий сон без ліків допомагає впоратися з тривожним розладом.
Одна безсонна ніч підвищує рівень тривоги на 30%. При цьому навіть одна ніч глибокого сну допомагає впоратися зі стресом і знизит...
Перспектива — это все, особенно когда дело доходит до проверки ваших убеждений. Вы солдат, склонный защищать свою точку зрения любой ценой или разведчик, подстегиваемый любопытством? Джулия Галеф...
Олена Романюк, журналістка
Все більше українців захоплюються плаванням.
Цей вид спорту підійде практично кожному.
Дітям плавання корисне, бо стимулює розвиток. У Франції, нап...
Конфлікти – невід’ємна частина нашого життя. Їх неможливо уникнути, втім, чи можна використати їх як засіб для зростання особистості та покращення дипломатичних навичок? Сприймати не як перешкоду...
Освіта Нова