29 жовтня весь світ відзначає День боротьби з інсультом, який щороку нагадує про небезпеку, що причаїлася у нашому серці та судинах. Більшість смертних випадків в світі пов’язана з серцево-судинними захворюваннями і це привід задуматись – як вчасно виявити прояви інсульту.
Інсульт – один із найпоширеніших наслідків недбалого ставлення до здоров’я, який вимагає особливої уваги до профілактики та своєчасної діагностики. Тож як не стати частиною сумної статистики і що можна зробити вже сьогодні?
Інсульт – це порушення мозкового кровообігу, внаслідок якого виникає пошкодження частини головного мозку. Інсульт виникає, коли судина блокується тромбом або розривається.
Частина мозку не може отримати з кров’ю кисень та поживні речовини і як наслідок починається смерть його клітин. Інсульт може призвести до інвалідності та смерті.
Особливо дорогоцінним є час! Чим швидше людині нададуть кваліфіковану медичну допомогу – тим більше шансів на одужання та реабілітацію.
Симптоми інсульту легко запам’ятати за абревіатурою МОЗОК:
Мовлення. Нерозбірлива мова або нерозуміння слів.
Обличчя. Раптова асиметрія обличчя або «крива» усмішка.
Запаморочення. Втрата рівноваги, координації при ходьбі, різкий головний біль (ніби від удару).
Очі. Раптове погіршення зору, двоїння в очах. Неможливість друкувати на телефоні...
Кінцівки. Раптова слабкість, оніміння, частіше з однієї сторони. Немає сил потиснути руку, підняти руки.
Щоб розпізнати інсульт, попросіть людину:
- усміхнутися;
- сказати просте речення, на кшталт «Мене звати...», «Я йду на роботу» тощо;
- підняти руку, обидві руки;
- висунути язик (при інсульті язик викривлений або повернутий).
Проблема з виконанням навіть одного із завдань може бути ознакою інсульту!
Також інсульт може проявлятися сильним головним болем без причини, сонливістю, блювотою, нудотою.
Якщо ви підозрюєте, що у вас чи у когось поряд інсульт, негайно зателефонуйте за номером 103 і опишіть симптоми за тригерами «МОЗОК».
Як надати першу допомогу при інсульті
Якщо постраждалий у свідомості
- Заспокойте постраждалого і поясніть, що допомога близько.
- Надайте пацієнту максимально зручного для нього положення (рекомендовано підвищене положення голови до 30 градусів), а також забезпечте йому вільне дихання, розстібнувши тугий комірець.
- Постійно наглядайте за постраждалим до приїзду медиків.
- У разі погіршення стану повторно викличте екстрену медичну допомогу.
- За можливості зафіксуйте час появи ознак інсульту.
Пам’ятайте! Постраждалому не можна давати їсти та пити.
Якщо постраждалий без свідомості
- Перевірте наявність дихання.
- Якщо дихання є, покладіть його на бік.
- Залишайтеся з постраждалим до приїзду швидкої.
Якщо постраждалий не дихає
- Розпочніть серцево-легеневу реанімацію.
- Для цього покладіть постраждалого на спину, бажано на тверду поверхню.
- Натискайте посередині грудної клітини двома руками, основу однієї долоні накрийте другою.
- Глибина натискань має бути 5-6 см, частота 100-120 раз на хвилину.
- Продовжуйте ці дії до приїзду медиків.
- Якщо поряд є інші люди, попросіть їх періодично змінювати вас.
Якщо людина з ознаками інсульту отримує лікарську допомогу упродовж перших 3-4 годин, то має більше шансів повернутися до повноцінного життя та уникнути тяжких й незворотних наслідків.
Арттерапія: техніки підтримки психологічного здоров’я
Словник Радіодиктанту 2024: які слова та фрази викликали труднощі й обговорення
Джерело фото Depositphotos
Приєднуйтесь до нашої сторінки і групи у Фейсбуці, спільнот у Viber та Telegram
Якщо ви зареєстрований користувач і хочете додати коментар то вам потрібно увійти, або ви можете додати коментар нижче анонімно.