Результати пошуку

дітей вчать комунікувати, виступати медіаторами в конфліктах, де є маса проектних робіт, йога, медитація

 Польза медитации доказана научно.

наприклад, з приготування кави, водних процедур, зарядки, здорового сніданку, приведення себе до ладу і медитаціїМедитуйте за допомогою Calm або Headspace Медитації очищають ваш ...

Наради та тренування в Zoom, FaceTime і навіть додатки для медитацій - всі вони не дозволяють відволіктися

показали, що перебуваючи в тихій затемненій кімнаті, більшість людей занурювалися у стан, схожий на медитацію

Практикуйте майндфулнес та медитацію Паробій порівнює ці практики зі спортзалом для префронтальної кори

Оказывается, в теории slow life это называется «не-действие», сродни медитации.

Не обязательно заниматься медитацией или йогой, можно просто прогуляться по улице.

Так, геніальні ідеї теж часто народжуються на пробіжці, бо біг – це свого роду медитація.

Проста річ – медитація чи аналітична медитація. У цій країні вона з’явилася три тисячі років тому.

Вы можете заниматься йогой, медитацией, дыхательными упражнениями или принять ванну.

Повертати зосередженість допоможуть вправи на концентрацію, міні-медитації, короткі ігри для встановлення

Використовуйте дихальні вправи, йогу, медитацію або розмальовування/малювання мандал для саморегуляції

творчі проекти по створенню подарунків для своєї родини, 2 години англійської в день з носіями мови, медитації

 “Було б також доречним, аби у школах запроваджували уроки медитації“, – каже Артем Осипян.

Короткая медитация, чтение философской литературы, прогулка в лесу в одиночестве - вариантов много.

Наприклад, усе більше українських компаній інвестують у корпоративні програми з медитацій, усвідомленості

, а 10% я залишила для того, що робить робочий день яскравішим: обід без поспіху, кава, прогулянка, медитація

Mindfulness, яку ще називають практикою самоусвідомлення або практикою уважності, – це світська техніка медитації

Я уверена, что одна из важных вещей, которым дети учатся в школе, это коммуникация, общение от сердца к сердцу. Поэтому задумывая DEC life school, мы осознанно выбрали ненасильственное общен...