тренування зосереджуватись на завданні і виконувати його до кінця, а також спосіб розслабитись і зняти стрес
22 Травня 2024, 19:30 3538 0
рік війни не було в мене ні заглибленості у себе, ні меланхолії, тому що мені здається, що гострий стресКоли ти в гострому стресі, то це важко. Меланхолія – це от зараз.багато зна...
01 Січня 2024, 13:15 1578 0
«Чіткіші межі таким чином також допомагають зменшити стрес, пов'язаний з роботою, щоякі скористалися цією рекомендацією, вони помічають, що якщо тренуються ввечері, то зні...
10 Березня 2021, 12:21 2551 0
порталу matrony.ru, як дорослі можуть навчити дитину керувати своїми емоціями, долати емоційний стресу ваших рухах, мові, дотиках, може бути, у пісні — також допомагають дитині швидше...
15 Липня 2021, 16:24 11455 1
Стрес у сім'ї. Що викликає стрес у дитини?вчилася, займалася спортом тощо, сімейні сварки та брак батьківської уваги – усе це може спричинити стрес
07 Листопада 2018, 11:21 7380 0
Варто по максимуму уникати всього, що може викликати в дітей стрес – об‘ємні домашні завдання, оцінкиСтрес, який пережили й переживають діти, впливає на когнітивні функції мо...
26 Березня 2022, 14:16 6375 0
Здавалося б, що через постійну тривогу та стрес зосередитися на навчанні дуже важко.Але саме процес навчання може допомогти подолати стрес.
25 Квітня 2022, 20:06 2869 0
Підліткам важливо мати здорову самооцінку, вміти керувати залежностями, знімати стрес, полегшувати симптомиу поєднанні зі специфічним ритуалом заспокоєння може стати якорем для людей, коли...
11 Квітня 2022, 11:47 14591 0
Звичайно, залишається невідомість, стрес, але має бути усвідомленість, що ми разом в цьому всьому
Я є батько трьох дітей, і часом теж, особливо як багато втоми чи стресу...
07 Квітня 2020, 20:13 2865 0
адаптації
Допомогти дитині адаптуватися до нових змін доречно завжди, це неабиякий ресурс для подолання стресуВикликаний війною стрес також міг вплинути на пізнавальні здібності ...
28 Серпня 2022, 22:18 3742 0
Небольшой стресс мотивирует.Говорим детям: Стресс неизбежен; продолжай идти вперед.
Скажите: Научись расслабляться.Дети испытывают стресс с младшего школьного возраста, ...
15 Квітня 2019, 17:22 4214 0
Книжки знижують стрес та покращують сон.
11 Лютого 2019, 10:06 24686 0
Постійний стрес – корінь емоційного виснаження
Стрес виникає через накопичення образ, невдоволення,
21 Листопада 2019, 11:28 3678 0
для здоров’я
Обійми мають численні позитивні ефекти на фізичне та психічне здоров’я:
Зниження стресуКаліфорнійського університету в Лос-Анджелесі (UCLA), яке виявило позитивний вплив...
Анна Печерна19 Січня 2025, 23:08 2342 0
«Дитині необхідно вчитися існувати в світі, де є стреси.А якщо вона не вміє сприймати поразку, це для неї стрес, то що в дорослому житті з цим невротиком робити
04 Жовтня 2021, 15:24 3315 0
, як-от
вимушене переміщення;
запобігання булінгу в дитячих колективах на тлі підвищеного рівня стресувдячності, яка допомагає усвідомити цінність подій і людей у їх житті, або ж медит...
27 Вересня 2024, 17:31 1842 0
доказательством того, что шум – даже на уровнях, которые не производят звука, – вызывает стрессМолчание снимает стресс и напряжение
В то время как шум создает стрес...
02 Грудня 2019, 14:35 9660 0
Навіть позитивні зміни — це стрес, а невизначеність посилює його.Це може зменшити стрес, підвищити успішність у навчанні та зменшити прогули.
Багато досліджень свідчать про...
26 Грудня 2023, 00:31 2818 0
.
⠀
Регулярне читання знижує стрес, гострить пам’ять і мислення, розвиває мову та навички спілкування
13 Липня 2024, 17:05 1940 0
Виявилось, що стрес дитина переживає через те, що вчителька оголошує оцінки перед усім класом, і потімПерша причина – щоб не піддавати стресу й муштрі дітей, відійти від тиск...
11 Грудня 2018, 10:36 2901 0
